Nieuwe artikelen

Behandeling populaire dry needling in Nijmegen

Online winkelen tijdens de pandemie: veilige boodschappen bestellen via Manaw app en website

Een handige dry needling Nijmegen behandeling vindt plaats bij uw fysio. Bij dry needling Nijmegen worden er een naald meerdere keren in een spier gedrukt, waarna de spanning van de spier af gaat. Deze behandeling wordt uitgevoerd als u spieren ‘vast’ zitten en is effectiever en efficiënter dan een sportmassage. Vandaar ook dat dry needling Nijmegen steeds vaker wordt toegepast. De dry needling Nijmegen wordt vooral toegepast bij sporters. Deze moeten wel de behandeling blijven herhalen omdat de spanningsopbouw doorzet, het is een herhaaldelijk probleem, ongeveer iedere maand tot zes weken is een dry needling Nijmegen behandeling bij sommige sporters nodig. Dit zijn wel gevallen waarbij mensen veel sporten. Als u toevallig een keer last heeft van spanning op uw spieren kan uw fysio ook dry needling Nijmegen eenmalig toepassen, dan zijn uw spieren weer volledig ontspannen doordat de druk ervan af is.

Sporten in de stad

Nadat u de dry needling Nijmegen behandeling heeft gehad kunt u een paar uurtjes later al weer sporten, hoewel uw spieren aan het begin wat stijf zullen voelen. U moet weten dat dit snel over zal gaan, u kunt er dus ook voor kiezen om een dagje later te gaan sporten. U kunt dan vol vertrouwen weer de waalbrug op sprinten. De behandeling zal er voor zorgen dat uw lichaam weer helemaal klaar is om te sporten. Zonder de spanning in uw spieren kunnen zij volledig aanspannen en  ontspannen waardoor u maximale inspanning kunt leveren. Uw fysio zal de behandeling aanraden, maar als u het idee heeft dat dry needling Nijmegen in uw voordeel kan zijn, kunt u het tijdens een consult opperen. Vaak kan een fysiotherapeut dan aan u uitleggen waarom de behandeling wel of niet in uw voordeel zal zijn. De behandeling is vrijwel pijnloos, ook goed om te weten.



Veelgestelde vragen

Wat is dry needling en hoe werkt het?

Dry needling is een behandeling waarbij een naald meerdere keren in een gespannen spier wordt ingebracht. Dit zorgt ervoor dat de spierspan­ning afneemt en de spier zich kan ontspannen. De behandeling is effectiever en efficiënter dan sportmassage.

Hoe vaak moet ik dry needling ondergaan?

Dit hangt van uw situatie af. Sporters met regelmatige spierspan­ning hebben meestal elke maand tot zes weken een behandeling nodig. Bij incidentele spanning kan eenmalige dry needling volstaan.

Kan ik direct na dry needling weer sporten?

Ja, u kunt al een paar uur na de behandeling weer sporten. Uw spieren kunnen zich even stijf voelen, maar dit verdwijnt snel. U kunt ook kiezen om een dag later te beginnen met sporten.

Is dry needling pijnlijk?

Nee, de behandeling is vrijwel pijnloos. Dit is een belangrijk voordeel van dry needling als behandelmethode voor gespannen spieren.

Voor wie is dry needling geschikt?

Dry needling wordt vooral toegepast bij sporters, maar ook bij ieder­een met regelmatige spierspan­ning. Uw fysiotherapeut kan u adviseren of deze behandeling voor u geschikt is.

Tags:

Verken onze aanbevolen artikelen voor jou.

Tien momenten waarop aanschuiven extra fijn is

Soms heb je van die dagen waarop buiten de deur eten precies goed uitkomt. Niet omdat er per se iets groots gevierd hoeft te worden, maar omdat het gewoon prettig is om even in een

Verhuisd naar Bunschoten? Waarom het vervangen van je sloten een slimme eerste stap is

Een verhuizing naar Bunschoten, of je nu in Spakenburg of een nieuwbouwwijk bent gaan wonen, is een nieuw begin. Je richt je huis in, leert de buurt kennen en maakt er jouw plek van. Toch

Had je deze artikelen al bekeken?

Ontdek de boeiende en interessante verhalen die wij voor je in petto hebben en mis onze artikelen niet. Duik in diverse onderwerpen en blijf op de hoogte!